Гантели в руки и вперёд!

Пришла к выводу, что надо бы посидеть недельку на фруктах-овощах и более менее здоровой пище в меньших количествах.  Весы меня сегодня с утра привели к такой мысли. Порадовали, так сказать…  Что-то я расслабилась в последнее время. Не нравится мне это

В зал уже вторую неделю не хожу. Вот и последствия. А дома не могу себя заставить заниматься. Никто же не стоит над душой, не следит за каждым движением, не подгоняет) Наверное, пора возобновлять тренировки. Да и потеряли там меня скорее всего. За июль то я еще не заплатила) Скоро перестанут меня пускать)) 

В общем, завязываю печь пироги и поедать сладкое в неприличных количествах) Только в приличных  Совсем без сладкого не смогу, я себя знаю) 

Во вторник на тренировку!

Обсудить у себя 1
Комментарии (13)

Выпечка-зло) на ней отлично разносит. Сладкое в меру ещё ничего (ну, пару конфет максимум за день и фрукты).

Это нужно минимум чтоб не загаживать организм. Да и пока есть ягодки, надо их включать в меню))

Да, зло. Но последнюю неделю всё пеку и пеку, и пеку… Мне муку вообще покупать нельзя))

Про ягодки я как-то и не вспомнила. Учту)

Ой, у меня только мама выпечку ест)) но она чем попало занимается и обменка хорошая. Я очень редко даже печеньки ем)) сейчас подсела на фрукты в стаканчиках. Очень удобно) ананас, киви, мандарин, виноград, слива или нектарин. Дешевле, чем брать по отдельности+нарезано уже)

А я сладкоежка Если конфет дома нет, ломка начинается. Даже если не хочу, мне надо знать, что они есть))

У нас так не продают (  Придется тратиться и самой резать, побюджетнее фрукты) 

Я тоже))) беру их ещё и на работу в ассортименте

Работа — мой второй источник вредностей) В компании всегда всё вкуснее)) 

Короче, надо завязывать  Арбузы сейчас дешевые и можно неделю один есть. Как вариант))

Можно и не по одному)

Я одна на работе сижу) с чаем и сериалами. Иногда под книгу)

Блин, хорошо работать так) У меня на работе в телефон залезешь, уже косые взгляды, если увидят  А иногда так хочется почитать, когда делать нечего) 

ой в такие стаканы стругают всякие остатки от испортившихся продуктов

 

У нас вполне нормальные фрукты там. Производитель местный, там и кухня хорошая (на удивление). И они даже вчерашнее мне не отдали принципиально, когда спрашивала. В каком-нибудь Вкусном доме не рискнула бы, да

ну хз

я решила, что много жру булки, решила сократить. Выпечку почти не ем, как-то не тянет

А меня тянет и не только на выпечку… Много чего сокращать надо) 

Наверное, надо найти такое занятие, во время которого нет возможности параллельно есть) 

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Лиза
Лиза
Была на сайте 26 сентября в 16:48
Родилась: 18 Сентября
Читателей: 15 Опыт: 22.9489 Карма: 1
все 13 Мои друзья